jeudi 5 fevrier 2009

dejeuner

poulet ratatouille, un yaourt, 2 kiwis

voila pour mon asiette et

en dessous celle de mon mari qui a ajouté simplement du riz

gouter un thé et 2 crêpes (ouf le paquet est fini) je sais ce que vous allez dire je ne suis pas obligé d'en manger oui c'est vrai mais je suis gourmande alors

diner

potage +lait, reste de quiche d'hier,30 gr de fromage 1 orange