750 grammes
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17 février 2009

lundi 16 fevrier 2009

petit dej

1 thé, 30 gr de pain et 1/2 compote

déjeuner

120 gr de gigot froid,100 gr de flageolets et une endive crue en salade(1 c d'huile) , salade de fruits frais

gouter

1 thé , 30 gr de pain et le reste de la compote

diner

potage +lait, fromage 30 gr,pain 30 gr, crème anglaise et une mandarine

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