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mickymincir au jour le jour
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19 janvier 2009

réponse a Daniel (a propos des calories)

réponse a Daniel (a propos des calories)
cher Daniel je ne compte pas en Calories car ce système n'est pas pour moi qui suis très gourmande , je sais que je prendrai ces calories en nourriture que j'aime et surtout du sucré et mon régime ne serait pas équilibré , alors je préfère ce régime ou...
Posté par micky2 à 13:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 janvier 2009

a savoir pour le régime

ce que nous devons prendre chaque jour :a noter! légumes verts a volonté Fruits : 3 portions MG : 3 c a café par jour( huile, beurre , margarine, crème fraiche , mayonnaise etc) proteines : 6 portions de 30 gr par jour ( en rouge ce qui est limité en...
Posté par micky2 à 13:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 janvier 2009

sur celui la aussi

sur celui la aussi
mon blog a été selectionné pour participer au concours pour le classement des 10 meilleurs blogs culinaires , je ne crois pas qu'avec un blog de cuisine de régime cela ira loin mais si vous le voulez ,merci de voter pour moi , cliquer ICI pour voter,et...
Posté par micky2 à 20:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 janvier 2009

juste pour patienter jusqu'au printemps

juste pour patienter jusqu'au printemps
Posté par micky2 à 19:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 janvier 2009

a vous fidèles

merci a vous de me suivre sur ce nouveau blog qui détaille davantage le régime au jour le jour, j'espère que le fait d'avoir 2 blogs ne vous perturbe pas trop, je vois grace a vos commentaires au combien sympatique que vous restez fidèles, merci aussi...
Posté par micky2 à 11:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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